Kurs-Veränderung Business

Stresspräventionskurs zur nachhaltigen Veränderung der inneren Stressoren.

Persönliche Einstellungen, Fühl-, Denk- und Verhaltensweisen können dadurch zieldienlich erkannt und verändert werden, damit die eigene Leistungsfähigkeit und Lebenszufriedenheit somit gesteigert wird.


Der "Kurs-Veränderung Business" beschreibt ein Workshop-Konzept, in dem Übungen und Aufgaben u.a. aus der kognitiven Verhaltenstherapie im Rahmen von Powerpoint Präsentationen, Unterlagen und Kurzfilmen vermittelt werden.
Diese bewährte Methode aus Unterricht, Ritualen, Diskussionen und Aufgaben hat sich über Jahre hinweg bewährt und erlaubt es den Gästen, sich auf einem anonymen Weg den eigenen Themen zu nähern, sich damit unabhängig zu beschäftigen und dennoch einen Experten zur Seite zu haben, der bei Fragen in einer entsprechenden Einzelsitzung unterstützen kann.

Die Teilnahme am Kurs-Veränderung ist für die Gäste die effizienteste, einfachste und dauerhaft erfolgreichste Form einer Begleitung aus chronischen Stress Prozessen heraus.

Mögliche Inhalte:

-    Wie Sichtweisen mich bestimmen (Resilienz)
-    Resonanzgesetz: Aufbau positiver Strukturen
-    Transaktionsanalyse: Stressfrei kommunizieren
-    Strategien des Nein-Sagens
-    Psychosomatik und gesunde Ernährung
-    Zeitmanagement und Selbstorganisation
-    Ziele effektiv definieren
-    Innere Widerstände abfangen
-    Störungen: eigener hilfreicher Umgang damit
-    Vergangenheitsbewältigung, GS u. Überzeugungen
-    Sinnhaftigkeit und langfristige Planung
-    Veränderte Strukturen dauerhaft beibehalten

Da Führungskräfte und Manager sehr oft und viel unterwegs sind, bieten wir alternativ auch eine entsprechende Einzelbeleitung an.

Sprechen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Beratungstermin. Wir erstellen Ihnen ein individuelles Konzept nach Ihren Vorstellungen und Zielen.


Der Kurs-Veränderung kann in manchen Fällen auch dazu dienen die teils monatelangen Wartezeiten auf einen Therapieplatz zu verkürzen.

Des Weiteren gibt es immer mehr psychosomatische Kliniken, welche Ihren Klienten unser Konzept im Nachgang eines Klinikaufenthaltes empfehlen.
Die Erfahrung hat gezeigt, dass eine parallele Betreuung während eines Wiedereingliederungsprozesses die persönliche Stabilität und Achtsamkeit auf sich selbst fördert und somit die sog. Rückfallquoten sich erheblich verringern.

Kalender

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wichtige Mitteilung :-)
ich ziehe Mitte Dezember meine Räumlichkeiten nach Weingarten (Baden) um.
Neue Adresse:
Höhefeldstr. 36/1
76356 Weingarten